番外編 風邪ひきレシピ

なんと夫が風邪をひいてしまいました！

この二日間、胃に優しい一品モノを作りましたのでレシピを紹介します。

1つ目

ミルクリゾット

アスパラと枝豆のミルクリゾット｜栗原はるみのミルクのある生活｜雪印メグミルク株式会社

枝豆は冷凍の枝豆を使うと便利！

生ハムの代わりといっちゃなんですが、私は舞茸を加えて栄養価をさらにアップさせました。

2つ目

ナスと玉ねぎのつけ汁素麺

レシピ検索No.1／料理レシピ載せるなら クックパッド

油揚げと卵なしでも十分美味しい！

喉越しもいいので風邪っぴきさんもおいしくたべれますよ。

皆さんご自愛くださいませませ！