何度も言うけど野菜が高いよ！！！ 我が家もご多分に洩れず家計をじりじりと圧迫されております。 なるべく少ない材料で品数を稼ぎたいところ。 今日の食材チェック 左から ズッキーニ なす きゃべつ あさり 手羽元 しょうが 長いも おくら キャベツは安いス…