1週間ぶりの買い出しデー！ 不漁で初競りが一匹4500円で話題になったサンマさんですが、一匹100円で売られていました。やはり庶民の味方！ では本日の食材チェック 左から ゴーヤ 梅チューブ 厚揚げ サンマ 長芋 ミョウガ 日曜出かけてしまうとやる気が出な…